Попади в космическую невесмомость сегодня! Нереальный улет!

Флоатинг - погружение в себя

Статья в оригинале
Текстовый вариант
Полная релаксация, снятие мышечных блоков, неописуемое чувство спокойствия и гармонии – это те ощущения, которые испытываешь во время сеанса флоатинга.
Флоатинг:
мой
опыт
8 бонусов
  1. Снижается уровень гормонов стресса – адреналина и кортизола, и начинают выделяться гормоны радости – эндорфины.
  2. Снимается мышечное напряжение. Особенно благотворно флоатинг действует на беременных, так как позволяет временно снизить нагрузку на суставы и позвоночник.
  3. Нормализуется артериальное давление и пульс.
  4. Уменьшаются боли при мигрени, артрите, переломах, а также ускоряется процесс заживления ран.
  5. Регулярные процедуры помогает избавиться от хронической усталости и депрессии.
  6. Флоатинг позволяет войти в состояние глубокой медитации.
  7. Флоатинг помогает обрести гармонию с самим собой.
  8. Процедура стимулирует работу мозга и творческое мышление!
Слово «флоатинг» происходит от английского «to float», что в переводе означает «плавать, парить». Это очень популярная в западных странах процедура для релаксации. Во время сеанса флоатинга клиент погружается специальную камеру, до середины заполненную концентрированным солевым раствором, который позволяет человеку держаться на воде. При этом в камере соблюдается абсолютная темнота и тишина, а температура воды равна температуре тела человека. Все это дает возможность клиенту насладиться чувством невесомости и пережить те ощущения, которые испытывает ребенок в материнской утробе.

К сожалению, мне не довелось побывать на процедуре флоатинга во время моих поездок за границу. Именно поэтому, когда я узнала, что и в нашем городе наконец-то появилась флоат-камера, я, не раздумывая, решила идти.

В комнате, где проводятся сеансы, нет ничего лишнего – только флоат-камера, душевая кабина, стул и вешалка для одежды. Сама камера похожа на маленькую комнату, внутри она выкрашена в синий цвет, и даже вода в ней подсвечена синим светом.

Утонуть в камере невозможно, ведь в воде растворено 400 кг т.н. английской соли, поэтому раствор получается настолько концентрированным, что вода просто выталкивает тело, точно также как это происходит в Мертвом море. Температура воды подобрана оптимально, поэтому во время процедуры я не чувствовала ни тепла ни холода. Не стоит переживать и насчет гигиены, так как после каждого клиента вода проходит процедуру очистки с помощью специальной системы фильтров.

Хочу успокоить тех, кто, как и я, боится темноты, – в течение первых 15 минут сеанса свет в камере будет гореть. За это время можно успеть немного привыкнуть к необычным ощущениям, к тому же вы всегда можете открыть дверь камеры. Это должно успокоить и людей, страдающих клаустрофобией.

Перед сеансом меня предупредили, что лучше не допускать попадания раствора в глаза и не пробовать его на вкус. Ничего страшного не произойдет, но глаза щипать будет довольно сильно, да и на вкус вода не очень приятна.

Сеанс флоатинга

Продолжительность первого сеанса флоатинга составляет 60 минут. Специальная система оповестит вас о начале и окончании сеанса. Перед сеансом, как и после него, полагается принимать душ. Долго не могу решиться и, наконец, захожу в камеру. Не знаю, что чувствуют космонавты, но, мне кажется, что-то похожее. Непередаваемое чувство парения в невесомости.

Неприятно удивило наличие у соли специфического запаха, но к нему я довольно быстро привыкла. К тому же я очень пожалела, что отказалась от берушей, которые мне предлагали перед началом сеанса. Ведь чтобы вода не затекала в уши, приходится напрягаться и держать голову над водой. Тут уже не до расслабления. Пришлось все же вылезать и идти за берушами.

Пока залезала обратно, умудрилась брызнуть водой себе в глаз. Ну что сказать – щиплет весьма ощутимо! Однако это оказалось далеко не самой большой моей трудностью.

В другом измерении

Сложнее всего оказалось расслабить мышцы шеи и плечевого пояса. Меня предупреждали об этом, но все же до начала сеанса, я и предположить не могла, какое сильное напряжение испытывают эти мышцы. В этом заключается одно из главных достоинств флоатинга – в капсуле можно не только ощутить все свои мышечные блоки, но и за несколько сеансов избавиться от них.

Когда лежишь во флоат-камере, все чувства обостряются, причем настолько, что можно почувствовать, как кровь течет по сосудам, как скрипят суставы при сгибании пальцев. Даже звук собственного дыхания в абсолютной тишине кажется громким.

Со временем мне все-таки удалось немного расслабить шею. Трудно описать состояние, в котором пребываешь вовремя процедуры – это не сон, но и не бодрствование. Абсолютная тишина, полная темнота, но, тем не менее, никакого страха и дискомфорта нет. Перед глазами начинают всплывать картинки из воспоминаний. Абсолютное спокойствие. И вот здесь я узнала еще об одном интересном эффекте флоатинга – изменение восприятия времени. Я была очень удивлена, услышав приятный колокольный звон, оповещающий об окончании сеанса, ведь мне казалось, что процедура началась совсем недавно. Час в капсуле пролетел как десять минут!

После процедуры снова принимаю душ и все никак не могу отойти от новых ощущений. Как будто я побывала в другом измерении. Осталось, правда, какое-то чувство незавершенности, как будто я не до конца выполнила свою задачу. Обязательно пройду эту процедуру еще раз для того, чтобы испытать эти незабываемые переживания.

Белый шум

Флоатинг был изобретен американским нейропсихологом Джоном Лилли в 1954 году с целью изучения сенсорной депривации, т.е. полного изолирования органов чувств от внешних воздействий. Изначально доктор Лилли тестировал свое изобретение на себе – погружался в флоат-камеру, принимая перед этим ЛСД. В наше время этот препарат запрещен и не применяется, зато флоатинг стал очень популярной практикой для релаксации.

На каждого конкретного человека процедура оказывает разное воздействие. Реакции могут быть очень разнообразными: от эйфории до абсолютного спокойствия. Важно учитывать, что флоатинг имеет и противопоказания. В первую очередь это кожные заболевания и острые психические расстройства.

Заметки в журналах о флоатинге

Все журналы
Последние отзывы
  • 01.04.15 20:05Алена
    А я вот несогласна с молодым человеком!!!!Хо жу на флоатинг часто, причем не только на Тореза, (эти капсулы все стандартные п... Подробнее...
  • 22.02.15 13:45TaunT
    1) Неглубокая ванночка с соленой водой, при моем высоком росте я в процессе "расслабления" периодически натыкался на боковые ... Подробнее...
  • 23.04.14 14:42Мария Ивановна
    Потрясающая вещь - флоатинг, который я буквально сегодня для себя открыла. Шикарное место, причем самое чудесное - совсем не ... Подробнее...
  • 30.11.13 17:20Иван
    сегодня первый раз ходил на флоатинг. Настолько расслабленно себя еще не чувствовал. Очень доволен - сразу купил месячный або... Подробнее...
  • 31.12.12 23:37Александра
    Флоатинг-это настоящее открытие для меня!спасибо вашему центру за то,что вы даете возможность людям получить ни с чем не срав... Подробнее...